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怎么练习抛接三个球
怎么练习抛接三个球
不是顺时针或逆时针的抛！是那种球在空中交叉的
2024-11-16 14:57:32
推荐回答（1个）
回答1：
编号1.2.3
左手拿1，2 右手拿3
左手向右上方仍1，当1到顶峰时右手仍3，接1，左手仍2接3，一直这样就行了，
再者就是靠勤练了
放心吧，很快学会的
初次练习时，请选体积较小，较重的练习
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