可能与饮食有关，动物肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜含铁是很高的。对大多数人来说 ,铁的重要来源是红色肉类。 西班牙医学界一项新的研究表明 ,血液中铁含量高的人 ,可能比铁含量较低的人受中风的伤害更重。研究人员说 ,在一种称为“氧化应激反应”的过程中 ,铁可能会与有损细胞的化学物结合在一起。越来越多的证据表明 ,铁的摄入过多与过少几乎同样有害。此外 ,铁含量高还与心脏病发作危险性增大有关。
血钙低
