男性过于孤独容易变得易怒、多思、狂躁、血勇。因为从男性的起源来说，就是一种需要社会合作，进行有信任感的沟通机制，才能有效进行捕猎。
所以，建议你首先找到一些健康而且积极的朋友，那些损友需要远离。其次，建立一种和家人的沟通模式，比如找到共同的兴趣爱好，或者一起游玩运动。再次，也多和异性接触。这些都需要在锻炼和反思中学习，千万不能因为一次的失败就否定自己。
如果能够有一个成熟的长辈，时刻给你一些建议，是最好的。
久而久之不会有社交障碍吧，要小心啊。
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