刚打一次时可能手感会超好 但运球和场上的感觉都会下降不少 以后再打就会感觉到手感很差 需要很长一段时间恢复
我曾经又差不多三个月没有打球 然后再打就这感觉 自我感觉 不一定适合你
极大幅度下降，几乎没有任何手感。
要回复到最佳状态至少需要2个礼拜，天天打。
1.体力不济。
2.球感没了.
3.意识降低.
4.反应速度下降.
5.以前有些动作都做不出来.
6.打比赛发懵！
建议你坚持锻炼!!
你如果不想这些，用心的打球，有感觉的！
我 平常如果几个星期不打球了，再到球场上有种兴奋的感觉，状态自然就出来了！
还是要多多锻炼身体,坚持一段时间,手感会渐渐有的.希望你能成功!~~~~
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