如果你嚼后会咽下唾液，里面的糖分就被身体吸收，糖分和唾液转化为消化酶，参加消化。咱们经常吃口香糖的时候，就会有这种感觉，口香糖会一直留在最里面，不会咽下，但是口香糖里面的糖分会随着唾液咽下。咽下去肯定会被身体吸收。
如果你将食物嚼一嚼然后吐出来，通常是不会被身体吸收的。这是因为，食物的消化过程需要在口腔中进行初步消化，然后将初步消化的食物通过食道送入胃部进行进一步的消化和吸收。如果你将食物吐出来，就没有完成这个消化过程，因此也就不会被身体吸收。
然而，尽管吐出食物不会吸收热量和营养，但这种行为可能会导致饮食不规律，使胃部功能出现异常，例如可能会导致胃部肌肉松弛，引起胃食管逆流等问题。此外，如果你经常将食物嚼一嚼然后吐出来，你的牙齿可能会因为长时间浸泡在食物残渣和唾液中而受到损害。
总的来说，尽管将食物嚼一嚼然后吐出来可能不会吸收过多的热量和脂肪，但这种行为可能会对你的身体健康产生负面影响。因此，建议尽量避免这种行为，保持正常的饮食习惯。
只会有很少量的被吸收了，吸收的这点也还不够消耗的！这种做法很伤肠胃！
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