这种情况比较简单，我遇到太多次了，我自己也亲身经历过
解决方法很简单：平时多穿两双袜子，然后再穿鞋，每天多走路
这样每天脚上汗很多的，脂肪燃烧很快
洗完伸直腿，前后活动脚踝，活动脚趾
还有就是每晚泡脚，同时搭配 汉碧丝一起给脚做个放松运动
很简单的方法，基本十来天脚就瘦了也不痛苦
习惯就好，而且贵在坚持
我的亲身经历:
我以前上初一的时候脚都37码了,别人都说我的脚像船。我特别嫌弃自己的脚,想把它变小,于是我每次买鞋都买36的,就算挤的再疼我也愿意,慢慢就习惯了。我现在高三,脚穿36码刚好。
你可以试试。
脚掌是长定的啊，又不是说身上的肉可能减点掉。我的脚也是这样，虽然会不好买鞋，但是总能买到啊
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024