出现这种情况也许是你怯场的表现，面临众多竞争对手可以理解为不自信，那么你在训练期间多和队友对练，激励跑是一个不错的选择。其次锻炼自己的心境，临场做深呼吸…告诫自己一定要自信。还有一个重要原因，考前多做热身运动…50米冲刺，反复拍打大腿内侧肌肉，尽量多做下腰动作，把全身紧绷的筋放松放松…你一定会取得好成绩，提前祝贺你。
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