你好：手足心热，再加上潮热、盗汗、颧红，腰膝酸软以及其它的脉舌症，有其中二项就是阴虚火旺的表现。如果只是手掌热，而不是手心，说明阳气足，正常。阴虚火旺请用中成药知拍地黄丸。冬天么手脚又冰，主要是体虚,外表看看好像很健康的,但是体质并不是很好.可以去看一下中医,如果可以的话让父母帮你按摩按摩脊髓,那里有很多经络,对健康好的.还是要加强运动.
