静息电位由钾离子外流造成的，动作电位由钠离子内流造成的。恢复过程中纳离子外流、钾离子内流。要知道细胞外液纳离子浓度高于细胞内(20:1)细胞内钾离子浓度高于细胞外(30:1)。其中静息电位钾离子外流为协助扩散，需要载体蛋白，顺浓度梯度。动作电位纳离子内流为协助扩散，需要载体蛋白，顺浓度梯度。恢复电位中纳离子外流、钾离子内流均为主动运输，逆浓度梯度。
细胞膜膜外钠离子浓度大，膜内钾离子浓度大。
在神经纤维膜上有两种离子通道，一种是钠离子通道，一种是钾离子通道。当神经某处受到刺激时会使钠通道开放，于是膜外钠离子在短期内大量涌入膜内，造成内正外负的反极化现象。即动作电位的形成。
之后在很短的时间内钠通道又重新关闭，钾通道随即开放，钾离子又很快涌出膜外，使得膜电位又恢复到原来外正内负的状态。称为复极化。
运输方式：易化扩散。
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