立定跳远是反映你的下肢爆发力，如果在测试条件规范的情况下，2.5米成绩还是不错的，一般的女生在1.5-1.8左右，男生在2.2-2.4左右，你还比较优秀！
初中的话男生要2.2米女生要1.8米， 我学校有一个1.5几的跳2.55米，基本可以算不错的了，我这八年级。我是能跳2米8多 接着就是我班上另外一个2米6左右.如果想练立定跳就增强脚踝力量吧.把立定跳的要领动作要做好跳2.6很容易想更高就是要去增强脚踝力量
1米6几，如果16岁以下是比较好的，补充一点 世界记录是3米4几吧！哪已经是几十年前的事了，现在奥运会没有立定跳远这一项了。世界记录早就不是什么了，就像曾经预言100米不可能突破10秒大关，现在决赛几乎全部突破10秒。还有现在本科生（体育专业）都能达到3米，3米1，2的太多了。
不错，中考女生1.9。。男生2.0
男生的话1.9及格，女生的话满分！
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