两个时间继电器，T1的常开点串联T2的线圈，T2的常闭点串联T1的线圈即可，最简单的方法是直接用一个双定时的时间继电器。
用“时控插座”，可以设定一个星期多个时间段的电源通断。
现在有小米插座了，扒拉扒拉手机就OK啦
