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早晨起来锻炼有什么好处啊`？谢谢了，大神帮忙啊
早晨起来锻炼有什么好处啊`？谢谢了，大神帮忙啊
2025-02-27 09:17:20
推荐回答（1个）
回答1：
锻炼肺活力 增强自己的体制 缺点 跑了一段长时间又不跑了会张胖 所以要跑的话 坚持到老那天 要么别跑
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