每个人都会有这种心理,我认为非常正常,关键是自己如何去疏导它。嫉妒心理是我们坚决要克服的,而要克服消极的嫉妒心理,必须学会一定的心理调适方法。 例,赔礼道歉法。在人际关系中,如果因自己的嫉妒产生了错误的举动,应找一个恰当的机会,当面向有关同学承认自己的错误,赔礼道歉,取得对方的信任和谅解。常言道:“君子坦荡荡,小人常戚戚”,勇于承认并改正错误,是摆脱良心谴责,修复人际关系的良方。此外,还有根除私心杂念法,换位思考法,理性认知法等。 嫉妒也是动力源,关键是,你清楚自己真的没有比别人强的地方?如果你认清嫉妒的危害,只要加强身心休养,少一份虚荣,少一份私心;注意见贤思齐,调整心态,开阔心胸。
每个人都会有这样的情绪,我也有
不过你要克服,
首先你应该多想想你的优点,想想你的特长。
不要觉得你在他面前什么都不是、
天生我材必有用么。
加油
当两个人的差距很近时,人们就会产生嫉妒的心理,当两个人的差距很远时,人们就会产生羡慕的心理,你现在只是停留在嫉妒的层面上,说明你们其实是一样的,只不过是心理因素导致你这么自卑。
汗啊,这么点肚量都没有啊,这么菜啊.....其实你身边的人越优秀才越好啊,物以类聚嘛,至于你妒忌,也是你想学好啊,想更近一步。。就是你的想法一时没转过来而已,没事的,不要想太多,多与大家交流,吐露心声,你就不会这样了。。