已经是习惯性扭伤了，可以确定为踝关节不稳，需要到大医院看运动科，扭伤这么多次，一定伴随着韧带的损伤甚至断裂，很有可能有踝关节的软骨损伤。一定要重视起来，去医院做核磁共振检查。现在的状态，最好卧床静养，然后等医生给你诊断和治疗。
韧带在一次次的扭伤中被拉伸，从而导致韧带松动，以后很容易造成扭伤！参加体育运动的许多人都会有一些老伤的，所有建议：1.运动是多做准备活动！2.在容易受伤的踝关节加护套！3.在运动的过程中要注意保护这个位置！如在打球时，可以降低一点运动量，控制一下速度及对抗等！
要尽快到医院检查 极有可能是第一次受伤没有医治清楚 所以才会出现这样的情况 建议你尽快去人民医院去看一下 不要到私立医院 采纳一下 把分给我吧！
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