你好
建议您去思明堂,但是你那么大了,还是不太可能。
但是还是要注意平时的用眼:
1、每天睡觉时转眼镜顺时逆时各20圈
2、看左5秒,看右5秒,看上5秒,看下5秒,如此循环做10编
3、现在小学生都在贴耳贴,你可以到药店里去买,叫专业医生给你贴,效果还是有的
4、写作业,看电脑,读书35分钟就要休息,如转眼啊,看10米远绿色植物
5、保证睡眠时间不能少于6小时
6、坐姿正确(一拳一尺一寸)
7、少看电视,玩电脑
8、吃对眼镜有好处的食物,如:胡萝卜等
9、休息是也可以做做眼保健操,缓解视力疲劳
想要恢复视力是很难的,但是希望以上方面能起到作用(一定要坚持!)
希望你的视力能够恢复!]O(∩_∩)O~
等了以后和远视眼抵消,或者用激光治疗,呵呵,我看你是散光了,近视一两百度没事主要散光看不起东西,去配个眼镜带带,以后多看看远处
友友你好
才100多度近视程度算很轻的,建议通过佩戴眼镜来矫正,很多假性近视就是长期不用眼镜矫正慢慢变成真性近视。
不要迷信网上的那些方法都是辅助的,实际上最好的预防手段就是不用过长盯着手机和电脑,不用躺着看书,不用在灯光昏暗的地方看书,经常看看绿色的植物可以缓解视疲劳。一旦有了近视还是通过医疗手段来矫正,如果近视的厉害可以通过激光手术来恢复。
你的视力很好了,我挺羡慕的,多注意保护就行
希望能对你有所帮助。
您好,目前世界上有效的解决近视的方式有两种:1、配镜,佩戴适合您的框架眼镜,(这里所说的适合,并不仅仅是度数的适合,而是在全面检查眼视光功能后根据您眼部的具体情况而验配出的眼镜。)可以有效缓解眼疲劳,控制近视度数的发展;如仅是单纯的不考虑配戴框架眼镜,也可以考虑一下隐形眼镜或者硬性的角膜接触镜,分为角膜塑形镜和RGP两种。2、手术,通过近视激光手术治疗近视彻底告别眼镜,但是需要通过严格全面细致的术前检查,看是否适合手术以及具体选择哪种手术方式。
你已经很好了,我都600度了……
模糊就得配眼镜了(这么低度数千万别用隐形眼睛),只是要注意不能再升度数了。
平时手机电脑不要一盯就几个小时,不然你很快就会步后尘了。
平时多往远处看,做眼保健操,休息好眼睛,像你这样的度数有望恢复的。到了600以上就得一直戴眼镜或者用激光了。
另外,也不要长时间盯书本等,注意作息。我中考完玩了一暑假电脑,就从200蹦400了;高中又涨到600.。。。。。。高考完又忍不住玩。。。。现在就离不开眼镜了。