我是一个普通的上班族,时间不规律的,白班从早10-晚6,睡觉要到2点左右了，小夜从晚6-凌晨2,睡觉一般在早上7点左右了，大夜从凌晨2-次日10点,一般白天是不会睡的，哪怕是下了班,都是坐到电脑跟前玩到下午的时候才去睡.
其实不管大家干什么工作,最主要的还是得注意休息哦.呵呵，不过我嘛,现在看来按时间休息是不可能的了，因为时间已经乱套了，现在已经习惯这样的生活了，每天也挺精神的~
我！上学时候12点到1点！礼拜天基本上不睡觉！一天也就3。4个小时！是最热的那会儿下午1——5点在家吹空调睡觉！晚上凉快出去玩！放假了就是玩！偶尔想起来就去睡觉！精力过剩型的。
周日到周四是晚上11点半，因为第二天要上班
周五周六则是早上5、6点睡，下午醒
12点,其实我喜欢白天睡觉,如果不是上班的话,我愿换换生物种!
通宵啊，早上六点睡，中午11点醒
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