看硬件配置，好的XP约10分钟，W7约20分钟,重置电脑对电脑本身没有危害，不过电脑文件会丢失.
基本没什么危害，硬盘本身是有一定使用寿命的，重做系统并不会对硬盘的使用寿命带来很大影响。
重置电脑步骤：
1.点击“设置”，然后点击“更改电脑设置”。（如果使用鼠标，则指向屏幕右上角，然后将指针向下移动，单击“设置”，然后单击“更改电脑设置”。）
2.点击或单击“更新和恢复”，然后点击或单击“恢复”。
3.在“删除所有内容并重新安装 Windows”下，点击或单击“开始”。
4.按照屏幕上的说明进行操作。
系统将要求选择是要快速擦除数据还是完全擦除。 如果你选择快速擦除数据，则某些数据也许可以通过专门的软件恢复。 如果你选择完全擦除数据，则需要更长时间，且数据恢复的可能性较小。
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