可以补血的,对女人调理是有好处的。 补气活血,改善面部肤色。 补血,补气,很好, 养生,补血,养胃 滋阴补气,很适合女人喝 对气血虚的女生有好处
有可能不适合你吃吧。红豆花生红枣桂圆汤并不是所以人都可以吃的,对与少数人它也有利有弊的,所以好的东西也不要乱吃。
补血汤里的食材没有给出具体克数,我是一比一放的,大家可以根据自己的喜好添加食材,花生米一定要用红皮花生米,更补血!想要快手一点可以把红豆和花生米放冰箱冷藏浸泡过夜,早晨起来把所以食材用压力锅煮更省时!