多跟他们解释，能还多少先还
除了还钱就没办法了。
我非常理解你的心情，压力很大，走投无路，我之前也是这样过来的。
我之所以可以解决，是因为找关系托朋友，我当时欠款7万，帮我给银行办成了协调分期36期，每个月还款2000元左右，3年时间里没有利息和违约金，一下子就减轻了我的负担。现在每个月还款中，即时这样，平时也是如履薄冰，不敢大手大脚的消费了，争取早日还完，早日上岸。
你在解决之前，你先自己评估下，是不是符合银行分期的条件。发个链接给你，或者是发邮件给我，用户名#163.试试吧，能不能成功，我不知道 https://wj.qq.com/s2/5202906/d104
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