单脚在瞬间快速的分别用外脚背和内脚背触球 利足外脚背轻轻的顺着足球的底部，从内向外一扫,在这个一扫的过程中，外脚背是采取一个切入的势态,当球向之前身体前倾的方向运行时，利足外脚背顺势将球勾向反方向。
跑步中用脚后跟从后面把球夹起来,这是足球场上的一个花哨的动作。
练好这招。需要经常练习摆屁股。屁股动作做好了。想学小罗神龙摆尾那可是很快的事。但住要还是要用心练。努力呀！时间问题
