FANCL胶原蛋白是喝的好，还是药丸的好？

如题目，现在吃的是药丸状的。

2025-04-05 23:15:51

推荐回答（4个）

回答1：

不少人反映喝的比药丸好，但是我吃着都一样，皮肤确实光滑了。但是很多帖子也在说，吃了FANCL的胶原蛋白，容易出现很严重的小叶增生，建议MM定期去做下妇科检查，如果你也有这种情况，那就别吃了，说明不适合你。
吃胶原蛋白可以和它加VC一起吃，有助于更好的吸收。但是服用VC的时候一定避免吃海鲜，不然会有毒素~
补品在吃之前一定要做好功课，不能盲目的吃~~

回答2：

胶原蛋白，在食物中的摄取，是最佳的方法，经过提炼之后的保健药物本身已经失去了其最基本的作用

所以建议，还是从食物中摄取，比如，猪脚，动物筋腱和肉皮

回答3：

专柜都是建议先用喝的，等底子打好后在吃药丸。
总的来说是：胶原蛋白饮〉胶原蛋白冲剂〉胶原蛋白药丸

回答4：

喝的