小米胡萝卜泥
有助腹泻恢复(适合6个月以上的宝宝)
材料小米50g,胡萝卜1根,水400ml
做法
1、将小米淘洗干净,放入小锅中熬成粥。取上层小米汤,晾凉,备用。
2、胡萝卜去皮洗净,上锅蒸熟后,捣成泥状,备用。
3、将小米汤和胡萝卜泥混合搅拌均匀成糊状,即可。
小诀窍:
此粥可以辅助治疗腹泻,婴幼儿至年长儿均可服用。
蛋黄胡萝卜泥
材料胡萝卜1/2个,鸡蛋1枚,盐少许
做法
胡萝卜洗净去皮,切成小块,放入锅中加水煮软,捣成泥状。
鸡蛋煮熟,剥去蛋壳及蛋白,取蛋黄放入碗中,加1汤匙凉开水捣成泥状。
将胡萝卜泥与蛋黄泥混合,加入少许盐调味即可。
作方法一原料: 新鲜胡萝卜半根。 做法:先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟,然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了
制作方法二
食谱原料: 主料:胡萝卜75克 辅料:苹果50克,蜂蜜5克 制作方法: 1.将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝。 2.把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用打汁机打碎。 3.苹果去皮核,切碎。 4.将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里,加水适量,文火煮至熟烂如糊。 5.将胡萝卜苹果糊盛出,加入蜂蜜拌匀,即可食用。[