我现在不相信我女朋友了，怎么办

你是因为太在乎她了，但这不能成为你老怀疑她的理由
这样性格的你即使和她分手了，再谈朋友也一样
个人认为可能有2个可能
1，你很喜欢她，害怕失去，所以老是怀疑她，患得患失的，可是你要知道目前她原谅你，但总有一天她的忍耐到了极限，那你们就是分手。
既然在一起了，多给她一点信任不好么？套用一个老土的比喻，就像放风筝一样，线拉的太紧，是会断的
2，可能是她太优秀（无论哪方面），使你产生了自卑感，同样患得患失，但你要知道，她既然选择了跟你在一起，你就应该珍惜，如果连一点起码的信任都不能给的话，她会累的，你也很累。
所以，不要多想，每当有这个念头的时候，多做些开心的事情，听听歌啊看看电影啊，把这个坏习惯改了情感里回忆是甜，想念是苦，无论是回忆还是想念，只要心一动，情就会随之涌动，那是无法自抑的纷飞!
爱不在身边却在心间，那是一种痴迷不悟的执着，情感的世界里，有的人一辈子都忘不了，因为那是心里最爱的人，有的人想记也记不住，因为那是可有可无的人!

入心的人，是永远的最爱，想你，好想和你在一起，余生，轰轰烈烈爱一次，便不枉此生，爱你天长地久，想你度日如年，今生你是心里永远的最爱!

爱着想着，心里若洋溢着深情的爱意，就算岁月老了，展现在心里那份情也不会老，那是一生一世的认定!

有一种爱叫天长地久 ，在爱里的世界里，心里若有着深爱之情，就如盛开的花在奋不顾身的绽放，一颗心真正地深爱着，爱之意会永远持续下去，不论多久都在心里!

爱在心里，那份情就如湖面上涟渏，没有谁能控制它的游荡，那里一种令人幸福到如痴如醉的温暖，爱的世界里，只要心里是真爱，无论是谁都不可能彻底忘掉，即便有的人说忘了，也是自己欺骗自己而已!

有一种情叫一生一世 ，那是一份溶于内心深处的眷恋，深爱过的人即使离开了，哪怕是被抛弃了，心里都生不出丝丝的怨恨，反而会随着时间流逝而越来越想念，内心世在的那种波动只有自己明白!

深爱过就是刻在心里的的印记，刻在心里点东西永远无法抹去，那是与呼吸共存亡的和谐，爱你爱不够想你永远做不到放不，爱容易想好苦好难，痴迷的心对你就如宝一样的在珍惜着!

心理分析：你好，你这样的情况也不是心理疾病，主要还是想的太多，对自己没有信心，没有给自己树立正确的目标.心理指导，你主要还是对自己不够信任，同时对别人也不够信任，这样的情况是有的，不过不要一过怀疑别人，这样自己会很辛苦的，用人不疑,疑人不用，就是这个道理，调理，这样对你有好处的。

他不信任你,首先你要找出她不信任你的原因。有可能是以前他被别人伤害过,对所有的男性都有一种防备,也有可能是你做过什么欺骗她的事情。

是她做了什么让你怀疑还是你本性多疑？
有问题就说出来解决，不要憋着。
不然你的怀疑只会越来越多。

给她一个惊喜，感动她。看看能不能挽回。