催眠可以让自己唤醒很久以前的记忆吗？

能，催眠是一种 诱发个人潜在意识的方式行为，人们也许自己都忘记的事情，能用这样的手段找寻。

比如，你曾经有印像的事情，很久了，久到自己都不知道是什么状况，当记忆并没有你想像中的那样可靠，这时，催眠这种手段就能起到一定的作用了。

它可以进入你的深层记识。帮助你找寻你的答案。

你想学会催眠？这得是一个过程，当人进入清醒状态的时候要全心投入催眠得从大脑和思维训练起，这是一个课程。

我有过自我催眠的经历，成功的机会很少。。我可以给你案例。

其中有一个很简单的方法

1 将自己的手伸到最高
2 然后由远到近，慢慢的近，呼吸要匀

3 你会感觉手离自己越来越近，手由张开状态成合拢

4 意识变弱，。。。由清析变迷离

5 然后成深离睡眠

由4 到5 之间的这个过程，就属催眠状，

这只是一个方法，但脑子要对催眠百分百的信任，不能有怀疑和试探 ，是很难成功的。

还有，并不是告诉你这个方法你就能达到，自我催眠，这还有一个学习和思维训练的过程。

呵呵

出自 心理学

嗯，这是我以前研究过的一个领域。它在心理学中属于意识与认知领域的。催眠可以唤起以前的很多记忆，但可惜的是这种记忆很多都是假记忆，即根本不曾发生过的。

不要在此执著或想着自我催眠唤起记忆，催眠下的假记忆在科学实验中屡见不鲜。

可以的
静静的,心理什么都不想
闭眼
一定要安静的地方
之后慢慢眼前变得空白,
慢慢回忆那个时候的情节
可以激发出潜意识里当时的事.

能!但自己应该不行吧!

不能.这是非常迷信的说法.