三人一组分成两班，A（早班）和B（晚班），早班从早上8：00—晚上20：00；晚班从20：00—第二天早上8：00.一个星期或是半个月换一次班，换班时A（早班）从8：00—14：00，B（晚班）从14：00—20：00，然后A班从晚上20：00—第二天早上8：00（换成晚班）；B班从第二天早上8：00—20：00（换成早班），这样换班就完成了。
每班3人，每周换一次早晚班。
