叶黄素到底多少钱一瓶，为什么我在眼镜店买的256一瓶

叶黄素是眼底视网膜营养，补充有助增进视力健康，是营养元素。平时用健视佳越橘叶黄素，少玩手机电脑等电子产品，多让眼睛休息，眺望远方，多看绿色

256是真贵啊，像健视佳越橘叶黄素这个品牌就蛮不错的，它的价格就100左右，而且可以缓解视力，我觉得还是可以接受的。

1.近视吃叶黄素有用吗?
叶黄素能够有效的避免蓝光对眼睛的伤害。在平常的时候适当的多补充一些叶黄素可以有效的缓解视力疲劳，还可以有效的预防出现近视的现象。但是如果已经发生了近视的情况的话，通过吃叶黄素并不能改善。可以说叶黄素只能够预防近视，但是却不可以治疗近视。
2.叶黄素的作用
导致近视的原因是有很多种的，比如说平常的时候用眼不正确，喜欢躺在床上玩手机，喜欢在强光下看书，这样都会导致眼球晶体变形发生近视。叶黄素能够进到晶状体和视网膜的黄斑部，它具有着抗氧化的功效，可以很好的起到中和有害的自由基的作用，将会伤害眼部的蓝光过滤掉。
3.吃什么含有叶黄素
如果大家想要补充叶黄素的话，那就需要在平常的饮食方面多加注意了。叶黄素是广泛存在于我们生活当中很多种常见的水果蔬菜里面的，像猕猴桃，胡萝卜，玉米等食物当中所含有的叶黄素都是非常的丰富的，如果大家有需要的话可以适当的多吃一点。