打沙袋会影响身高吗？

2025-02-24 08:26:19

推荐回答（5个）

回答1：

打沙袋对身高的增长是有一定的影响的，因为打沙袋可以让你的骨骼硬化，就是变硬。骨骼变硬了以后想要长高就比较难了，所以想要练沙袋的话一般提倡18岁以后再练，当身体基本发育完的时候。

回答2：

一般不会影响身高，但是武术的有些动作确实影响身高，我练完少林易筋经就不长了，那是我才初二。
打沙袋，脚一前一后，重心落在两腿间，打到时，重心前移；击打时手护住自己头，同时主意防范自己的肋部，

回答3：

打沙包不一定会影响身高........等到很累的时候骨头就会很累....就会让骨头坚硬而不会长高。

回答4：

不会，如果在加上跳起摸高，跳绳，就会增加长高的几率。

回答5：

不会影响身高的，只要你不做负重深蹲就不会影响身高的。