肝主筋,肾主骨,藏血纳气主水,其华在发,手颤抖,睡觉磨牙,头发不好,皮肤粗糙都是肾功能衰退了,在西医的仪器上你的肾脏没有明显病变,哪里能看出来呢,所以你直接调理肾脏,不过,先调理脾胃,让脾胃好起来,吃的东西要能吸收才行