喝酒喝多了,怎么才能舒服点

为了工作，没办法，喝啤酒多了，可以出扣一下，白酒要是实在不行在喝前吃点解酒的药，效果很好！
在日常生活中，一旦遇到有人喝醉酒时，不妨可以参考以下一些方法进行解酒，这些食疗方法都是我国民间通过大量的实践总结出来的。

喂加有蜂蜜的柠檬汁或桔子汁。

蜂蜜有保肝解毒的作用，而柠檬、桔子内含有的维生素C丰富，能增强人体的抵抗力。

因此我们不妨可以将配好的这类汁液，慢慢地喂入醉者口中，然后让其卧床休息。

饮温牛奶。

牛奶与酒精混合后，会使蛋白质凝固沉积下来，隔离酒精在胃内的进一步变化，也保护了胃粘膜，从而可以减轻人的醉酒程度。

饮酒过量容易引起酒精中毒，轻者头重脚轻，头晕摔倒；重者恶心呕吐，失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。一旦喝酒过量，可用下列方法解酒，不妨一试，疗效显著可靠。

△ 香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒；

△ 梨：梨解酒效果良佳。梨味甘酸性凉，有生津止渴、润肺消燥之功。一次食梨小的3—5个，大的2—3个，中毒严重者可用梨汁灌服；

△ 荸荠：荸荠具有清热生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠洗净去皮，捣烂挤汁200毫升，加少量冰糖溶化1次灌服，解酒立竿见影；

△ 西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒毒效果很好；

△ 白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨挤萝卜汁200毫升灌服.

△ 藕：中医认为，藕的性味甘、平、涩，有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者，可将藕洗净削皮切成薄片100—200克，放入滚沸的开水中一会儿，将藕片捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。若中毒重度昏迷不醒，可用100—200毫升的凉藕汁灌服；

△ 茭白：茭白性味甘、凉，用它解酒精中毒疗效显著。醉酒昏迷不醒，用茭白挤汁加少量姜汁灌服；

△ 醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，使白糖溶解后，一次饮服，可迅速解酒，中毒严重者灌服；

△ 绿豆：绿豆适量，用水洗净捣碎，用沸腾的开水冲，然后放入冰箱冷凉后一次饮用，解酒显著。

肥肉派用场——喝酒前吃少许肥肉，千万要忍住它的油腻，因为它真的会减轻酒后的不适感。（北京
程笛）
酒前酒后双管齐下——如果在喝酒前先喝上一瓶浓浓的酸奶，可以有效防止酒醉。酒后吃一些柑橘类的水果，也有助于减轻酒醉的程度，而且能使你的酒气不被人察觉。（浙江
李建群）
另类饮料——用白萝卜打出汁来，放冰块一起喝下，凉凉的，很管用！（烟台
孙晓辉）
尝尝稀罕食品——如果买得到的话，吃点那种叫“歪枣”的东西，长得一点也不像枣，黑黑的，丑丑的，味道酸甜，醒酒效果很好。（合肥
谢昆）
温差解酒法——用热毛巾洗脸、，然后换冷毛巾，反复交替几次，就清醒了。（伤害
刘萌戈）
苦口良药——本人由于工作关系经常在酒桌上应酬，试过多种解酒方法，发现喝酒前半小时先喝一瓶藿香正气水，保证今晚不醉且胃不难受。若已经喝醉，睡过一晚后，早上空腹喝两瓶藿香正气水能快速缓解腹胀疼痛。（福建
孙金良）
牛奶垫底——一个非常有效的方法，酒前半小时喝尽量多的牛奶，据说一杯牛奶能解两杯的酒，不久前的聚会，我就是靠着之前喝的牛奶才撑回家的。（南宁
周宁）
冰凉到心里——将一块冰含在嘴里，然后站在户外深呼吸，把透过冰块的空气吸入心脾，哈！顿感清爽。（成都
许丹）
老醋老法子——尽管说不清喝醋醒酒的道理，但这确实是一个传承已久的解酒偏方，简单、直接、效果奇佳：喝上半碗醋。（郑州
端子）
精神转移法——大声唱歌，洗热水澡（千万别冲凉），觉得舒服多了

1.喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用），喝完酒后
不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。要吐就让吐出来，吐了就喝水。2.第二天不要吃干的东西，先吃点胃舒平，喝点稀饭或者奶就可以，如果有保健品的话，就吃点保健品去上班3.中午最好吃点面食为好。4.晚上吃点养胃的粥.这样可以缓解。

如果在酒店喝高的话最好有朋友送回家，而后多喝些温水，照顾他睡觉，如果吐了的话要及时清理污物，注意不要呛着，而后要及时漱口，喝水补充胃液。第二天如果难受就要吃点咸菜之类的素食，主要还是要注意休息避免意外受伤。

酒是一种让人兴奋的东西，要少喝，如果不能喝，还是尽量不喝，身体最要紧。
如果喝醉了，可以喝点解酒的东西，例如霍香正气水，喝点白糖水，或者牛奶。这些都可以解酒。还可以喝点清水，或是吃点苦瓜类的东西，都可以减少痛苦，舒服一些!
甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。
桔子皮适当，焙干，研成细末，加少量食盐，用温开水冲服，可解酒。
生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。
绿豆、红小豆、黑豆解酒3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一同服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。
白菜解酒法：将大白菜叶洗净，切成恰当的块，锅内加水煮熟，加些食醋、姜末，趁热食用，又解酒又健胃。
陈醋30克，红塘15克，生姜3片，共煎水服，有较显着的解酒效果。
醉酒后当即饮些食醋，或在食醋中参加适当红糖，可有显着的解酒作用。
注意在喝酒前半小时左右，建议喝一杯鲜牛奶，酸牛奶也可以。这样对胃黏膜有一定的保护。可以降低血液中酒精浓度，不容易喝醉。