鸡蛋煮熟之后,鸡蛋黄发绿对人体健康有影响吗?

2025-03-15 16:01:47
推荐回答(4个)
回答1:

没有什么影响,鸡蛋发绿的原因是因为你煮的时候煮太久了,我们日常煮鸡蛋一定要控制在10分钟左右就可以把一个鸡蛋煮熟了,如果煮太久的话鸡蛋黄是肯定会变色的,虽然说对身体没有什么影响,但是煮太久的鸡蛋它的营养成分会流失,那么我们就算是吃了这个鸡蛋,我们也摄入不了多少营养。

所以说尽量不要把鸡蛋煮太久,我看到有网上说那些煮过头的鸡蛋,一般来说都是对身体不好的,会生出不好的物质,我想说怎么可能啊,我感觉还好吧,毕竟你去外面买了鸡蛋,他们一天到晚都是煮在锅里的,难道那些鸡蛋都是有毒的吗?那也不对吧。

所以我觉得鸡蛋无所谓,主要是它的营养成分流失了之后,我们人体根本就吸收不了,但是对我们身体的危害其实是很小的,而且我们一天摄入的鸡蛋又不多,最多一两个鸡蛋,如果超过两个鸡蛋那么我们人体摄入的鸡蛋就过多了。

所以说一天两个鸡蛋就算是这个鸡蛋有伤害到身体的物质,我觉得我们的身体能够完全把这个毒素排出来,并不会伤害我们的身体,所以我觉得不用太过担心鸡蛋煮太久了之后他有没有毒素了,只要担心我们能不能很好的摄入鸡蛋的营养就可以了。

所以我们在外面买的鸡蛋最好就不要吃了,因为确实是没有什么营养,我们平时自己煮鸡蛋也花不了多少时间,还不如自己在家里面花了10分钟煮呢,可以在洗脸洗刷牙的过程中煮,等我们洗好之后这个鸡蛋就可以吃了,而且一般来说10分钟左右鸡蛋已经全熟了,自己如果想吃那种不怎么熟点的话控制在五六分钟就差不多了。

回答2:

在鸡蛋煮熟之后发现鸡蛋黄发绿对我们身体的健康是没有影响的,可以放心食用。鸡蛋黄发绿是因为鸡蛋黄当中含有铁元素的原因。

回答3:

可以吃,只是口感略差。烹饪过程中鸡蛋中的硫和铁发生反应生成了硫化物,所以鸡蛋才会出现变绿,煮得越久温度越高而蛋黄颜色逐渐加深。所以煮的时候要把握好火候。

回答4:

没有。鸡蛋黄发绿是非常常见的现象,属于正常现象,对人体无害,可以放心食用。

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