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做俯卧撑韧带疼？
做俯卧撑韧带疼？
2025-02-25 09:04:58
推荐回答（3个）
回答1：
这个我也疼过，这个只是你做太多了或做的太狠了。没事的休息几天就行了。
回答2：
是不是很长时间没有做，猛一下做太多了伤了肌肉
回答3：
没事 以前没锻炼过吧 时间长了就好了
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