您好，测视力的话，最好早点睡觉的，看手机没有事情的，只是看的时间不要太长了，具体是这样的，希望能帮到您！
最好不要，让眼睛肌肉放松，那样准
可以看手机的，一天不会有太大的影响。
如果你准备测视力，那么头一天晚上不要看手机，一定要测出自己的最好状态。
