快要中考了，可是学习一直很差。有什么方法提高学习成绩吗？

一、每天保证8小时睡眠。 　　
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。 　　
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。 　　
三、坚持体育锻炼。 　　

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 　　
四、学习要主动。 　　

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。 　　
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 　　

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。 　　
六、注意整理。 　　

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。 　　
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

我认为，要提高学习效率，首先便是提高上课的效率。记住，老师上课的细节千万不要漏掉，许多考试都在这些细节上会难倒你的，而这些细节往往是老师兴致所致，上课处于极好状态时，将大脑中的那些知识点下意识地说出来，且常常不书写在黑板上的。捕捉这些细节，往往会提高你上课的注意力及效率和知识面。利用好了课堂上45分钟，下去后无需过多时间就能熟练掌握，事半功倍，做题复习效率也极高；反之只能事倍功半，花去大量时间，还容易丢三落四，知识掌握不完全，不熟练，对做题和今后复习造成隐患。当然，我不是说整个听课和学习时间，神经都要绷得紧紧的，而是要紧跟老师的思路，抓住知识要点。不管是听课还是自习，都要一心一意。对于注意力极易分散的人，学习效率的提高就比较困难了。而且必须注意知识的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成恶性循环，所以学习效率高是建立在扎实的基础之上的。 　　
如何提高学习效率？这是我特别需要强调说明的一个问题，它也是能不能学好知识的关键。效率指对时间的利用率，学习效率高的人不会让每一分钟闲过，不会总犹犹豫豫：这道题该不该做？这个难点该不该问？这个知识讲过没有？讲了就看，没讲又怎么办？由此学习效率的高低是显而易见的。 　　
大家同在一个屋檐下学习，都坐在书桌前，可是有的同学专心致志、全神贯注、笔耕不辍，解决了一个又一个问题，攻破了一个又一个的难点。还有的同学坐着、东找一本书做做，碰了钉子又换另一本书做，再咬着笔头发发愣，看看表还有多久下课。或许这些都是无意识的，可是仔细想想，难道不曾发生过吗？这样的学习效率只会受到时间的嘲讽。 显然，只有效率高，才能在有限的时间内学到更多的东西，才会有更多的思考去认识和理解问题。怎么才能提高学习效率呢？我想至少应该做到这样两方面的内容： 　　
第一、需要精神高度集中，这是提高学习效率的前提条件，学习的时候就应该全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去。按我们老师的话就是尽快地进入角色中去。" 　　
第二、就是要有良好的学习习惯。有了良好的学习习惯才能更好地利用时间，更大地提高学习效率。怎样才是好的学习习惯呢？这是因人而异的。总之，所有对学习有利的习惯，就是好习惯。
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如果初一初二没有好好学习，那么初三怎么快速提高成绩，实现逆袭呢？
1、坚定决心：心有多大，舞台就有多大。要想在短时间内提高成绩，那么，你就必须要有坚定学好的决心。有了决心，你才能有勇气去面对学习中遇到的一道道难题，也才能敢于向同学或老师请教。
2、查漏补缺：把原来的试卷拿过来，看看过去做错的题目，现在还会不会？会的也要做一遍，以达到巩固和更加熟练之目的。不会的题目，立即请教老师或同学，把问题解决掉，这个题目涉及的知识点也就掌握了。
3、强化记忆：有些学科的知识点是需要记忆的，例如，语文、英语等。可以早晚各复习一遍，要充分利用好一切可利用的时间。
4、讲究方法：要在短时间内提高成绩，方法很重要。因为你是要应付中考，而中考的题目综合性强。为此，你要做好对已学知识的系统整理，让知识内化成你自己掌握的东西。每天晚上要对白天所学的知识进行回顾，想想自己还有哪些地方没掌握好，第二天赶紧去弥补。总之，我想，只要你有了坚定的决心，讲究一定的方法，做好查漏补缺，再对一些知识点进行强化记忆，在短时间内提高成绩是完全能够实现的，从而轻松地应对中考。
当然中高考也不是我们唯一出路，我们也可以考虑后期读技校，到时候建议你可以去看看相关学校。近年来，我国有近十分之一的初中毕业生选择弃考，其中有部分人直接进入职业学校学汽修——这不仅仅是因为他们看上了汽车行业的大好前景，更是看中了它的热门与高薪。未来十年，中国汽修人才需求总量将随着汽车行业井喷式发展直线上升，汽修行业的热门高薪，受到越来越多人的青睐。由此可以看出“初中毕业学什么好”已经不再是一个难题，答案显而易见，那就是——学汽修。初高中是非常适合学习汽修技术的！祝你生活愉快。学习顺利。

在一次大扫除中,小李同学用100牛的力将课桌搬动2米,所用时间为4秒