具体操作有如下几个步骤：
一、在手机桌面打开“keep”App。
二、在“我”的界面点击头像旁的箭头标志。
三、找到“参加过的训练”点击进入。
四、此页面就是下载过的视频，点击进入。
五、进入后，里面的视频是可以离线观看的（视频有更新的话也会提示是否需要更新）。
在“我”的那个界面里，然后点击上方（头像名称那一栏）右侧的箭头，再点击参加的训练。里面有下载的全部视频，还可以看到练过几次。
点击我，然后设置里面有缓冲视频，可以清除
可以装个应用宝在手机上然后选择上方的空白框，输入要下载的应用和手游名然后找到了应用或者手游后，直接进行下载安装就可以了
在“我”界面，点设置-缓存管理-管理缓存路径，自定义选择你要保存到的路径，然后所有文件就自动转移到设置的可以找到的目录了O(∩_∩)O哈哈~