普里莫拉茨炭板建议配软弹系的套胶,比如银河日月神胶、木星、729启、新精品729、郁金香王、樱花王之类的(外套就有很多选择)。39省狂最好是纯木板。步法的话先找一个身高体重和你差不多的明星录像仔细观察,推敲清楚或者模仿空移动,然后找个有发球机的地方,或者陪练,拿一筐球,左右大角发球你打,刚开始注意步伐打不中没关系,力求打到。不过年纪上去这个练练很吃力,要从小开始练。
蝴蝶普碳速度太快,正手最好配置控制能力好一些的套胶,推荐省狂三,反手推荐用超轻一诺王,主打弹击!