体能测试台阶跳心率90 是不是很不正常?

2025-02-27 05:42:10
推荐回答(2个)
回答1:

属于正常的,我是学医的

回答2:

握力指数=握力(公斤)/体重(公斤)*100
成绩 分值
75以上 20分
74-70 17分
69-63 16分
62-56 15分
55-51 13分
50-41 12分
40以下 10分

想提高可以用用握力器~5,6块钱

我从家练得

很管用~
我现在130斤能握50
原来120多才握42