我近视400度，戴眼镜3年了，现在眼睛看上去没什么神。。。

　　戴隐形眼镜(角膜接触镜)会让眼睛(初期)有些不舒服的感觉，甚至磨痛、流泪，一般几分钟后就会慢慢适应了。有些人会引起暂时性的结膜充血、角膜知觉减退等。所以一般开始先短时间戴用，每天戴6—8小时，晚上睡觉或不工作时取下来。以后逐渐适应，可适当延长时间。有些软性镜可连续戴4—7天或更长时间。

　　柔软的镜片透氧性能较差，而且几乎贴附在角膜上，使角膜无法接触空气。于是，眼睛就会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。更严重的是，软性隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

　　软性隐形眼镜的危害是潜在的，由于长期贴附在眼球上，这种眼镜会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。因此，很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。

　　医学专家警告说，如果从20岁开始戴软性隐形眼镜，5年后，角膜内皮细胞大量减少，水分侵入后，极易造成角膜水肿，10年后，角膜内皮细胞密度相当于60岁的老年人，将无法承受任何眼科手术，即使年老时发生白内障。

　　有些软性隐形眼镜含有色素，而色素不但会导致过敏，还将加重对角膜、结膜的危害。

　　很多配戴隐形眼镜的人更容易发生干眼。为了方便，许多人都在戴着镜片的情况下直接点用各种润眼液。滴眼液中保存剂的分子直径一般都明显小于镜片的高分子材料间隙，如果保存剂对角膜的危害性比较大，长期直接点用这样的药水，就会使保存剂蓄积在镜片的高分子材料间隙中而不是镜片表面，这时用护理液是无法揉搓、冲洗彻底的，最后对眼睛的危害会更大。

　　···激光手术可以治好近视···

　　准分子激光近视眼手术切削组织，主要是利用激光对眼部生物组织的光化学作用，脱离原有的靶组织，产生了消蚀性的组织光分解效应，起到分子切割的作用。

　　准分子激光与生物组织作用时发生的不是热效应，而是光化反应，所谓光化反应，是指组织受到远紫外光激光作用时，会断裂分子之间的结合键，将组织直接分离成挥发性的碎片而消散无踪，对周围组织则没有影响，达到对角膜的重塑目的，能精确消融人眼角膜预计去除的部分空间精确度达细胞水平，不损伤周围组织。它的波长短，不会穿透人的眼角膜，因此对于眼球内部的组织没有任何不良的作用。

换也一样的，可以考虑激光治疗，平时多做眼保健操