血糖总是会高有以下危害：1，疲乏无力。2，抵抗力降低。3，代谢紊乱。4，导致各种血管、神经慢性伴随症状。5，血糖升高时，眼睛视力往往减退。建议做到以下几点，对血糖有很好的降低作用：1，不要吃含糖量高的食物，像蜜饯、巧克力、奶油蛋糕那些的。2，还有在生活中不要熬夜，早睡早起，保证睡眠，多运动。
