看你需要什么功能吧,一般的智能手表都是通过手机连接蓝牙实现一个信息提醒的功能,所以,想要实现这些功能需要手机和蓝牙手表不超过10米的距离。跑步的时候戴的话需要有计步功能,或者运动功能的手表。看你的功能选择吧请采纳