血糖如果不是很高的话,不建议食用药物降血压。
因为长期食用药物的话,对身体也不好,长期吃药会有副作用。
因此降血糖的话,建议吃一些有助于降血糖的食物,通过饮食和生活方式上的调理来降血糖。
吃一些有助于降血糖的黑木耳、山药、黄瓜。
主食上多吃粗粮、杂粮之类的食物,像燕麦、小麦、荞麦等食物。
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