瘦肉马蹄甘蔗水的做法,瘦肉马蹄甘蔗水怎么做
食材
主料
马蹄
10个
甘蔗
2节
辅料
胡萝卜
适量
水
步骤
1.所用食材:马蹄 甘蔗 胡萝卜
2.分别将马蹄 甘蔗 胡萝卜洗净去皮,切成小块。
3.将马蹄 甘蔗 胡萝卜放入高压锅内。
4.高压锅中放入适量水。
5.盖上盖,按煲汤键即可。
小贴士
小贴士:1 马蹄不宜生吃,因为马蹄生长在泥中,外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用,而且煮熟的荸荠更甜。