占有主导权其实就是在这段感情中拥有大一些的权力。心理学上有两个法则人际剥削法则：在任何关系中，操心较少的人对操心较多的人拥有剥削权力。 最小兴趣法则：在任何关系中，对继续或维持目前关系兴趣较小的人拥有更大的权力。所以说，可以通过提升自身价值、少操心、对其他事物增加兴趣占比等途径，提升自己的主导权。
