我听说美国在70年曾发生过恶性通货膨胀，高手指点，他们是怎们度过的？

那时的美联储主席沃尔克通过实行紧缩性货币政策，即放慢货币增长率的方式，这是通过了很痛苦的一个阶段的。
如果一个经济要降低通货膨胀，他必然忍受一个高失业和低产量的时期。
即以牺牲产量（提高失业率）为代价降低通货膨胀。

恢复市值？在通货膨胀的时候利率也会相应提高的呀，要看实际利率是多少了。。。
如果借钱给别人的话，一定要事先定好，还钱按通货膨胀比例涨，如果本来借1000，后来还1000的话那损失惨重了。。

方法就是紧缩经济，最高峰时美国的短期利率达到20%，付出的代价也十分惨重，1980年的经济零增长，失业率超过10%。
存款在通胀时期价值就要看 利率与通胀率 的差额
通胀过后的100万比之前的100万肯定贬值了，要想保值，最好换成硬通货，就是黄金或者不会贬值的货币

石油危机
物价上涨，钱数没变，但购买力降低了。
回避风险什么的，详细内容可以给我发信息。

损失惨重啊，具体不清楚

通货是指货币，通货膨胀就是简单说就是钱印的太多了。比如社会上只有10头猪，可是社会上只有十块钱，那么一块钱就能买头猪，但是社会上有一万块钱的话，一头猪就是1000块。也就是说货币贬值了。
如果通胀太厉害，某种货币可能会被废止，重新发行新的货币。存款要恢复到通胀前的水平的可能性不大。所以应该购买所谓的硬通货，也就是黄金。因为黄金在国际上被用来比较两国货币的购买力，从而决定两种货币的汇率。
比如一克黄金在A国是10块，在B国是100块，那么A'B两国的汇率就是1：10，在这个基础上可能有小幅波动，10块B国货币基本上可以兑换1块A国货币。因此黄金储备是各国政府相当重视的大问题。所以个人也应该适当储备一部分。但是不能购买黄金首饰，而是要购买纯度很高的实物黄金。
银行的存款并不能代表购买力。你所说的市值应该是指通胀前的市值吧，那基本上是不可能的。
中国经济好像还没到那么危险的境地吧，不过掌握一点金融知识也是有好处的。
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