打电话或直接找以前的公司要补偿呀，电话录音，把以前的合同找出来，说不给补偿的话就找相关部门投诉，投诉的话就不是补你个人的保险了，以前没交的员工的都得补上弄不好还查出其他问题，所以两害相权还是单补偿你合适些。
但要注意一点该公司是否有行业协会，影不影响你以后就业
这都一年多过去了，你还能怎么办，压根没什么办法了啊。你已经离职了，这已经是既定事实了，你已经可以放弃，忘记还有这么一回事情了。
希望我的回答能够帮到你，希望得到你的采纳
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