这两种都好
1、天麻炖鸡：将天麻洗干净，切块，与鸡肉一切放入锅中，先大火、中火、小火
2、天麻炖鸽子：与炖鸡肉相似，怀孕了吃最好，最营养
在我们四川省坐月子就是要吃天麻炖鸡或炖鸽子才好,听说吃了这个东西产妇在年老以后都不会头晕头痛.
天麻炖鸡的功效
1.
平肝熄风。本品质润多液，能养血熄风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
2.
祛风止痛。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。
本品甘平，润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。
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