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跑量1000，跑全马月跑量多少可能跑半马
跑量1000，跑全马月跑量多少可能跑半马
2025-03-20 12:53:56
推荐回答（1个）
回答1：
半马和全马是两个完全不同的项目！半马你可以通过自己训练很快提升到200甚至150，你自己不吃任何补给就能完成。全马是超出人体极限的运动，懂吃补给才能完赛，不能按照两个半马就是全马来简单计算时间。
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