伤胃,最好不要空腹喝碳酸一类的饮料
喝得少不会伤胃,但是不管空腹不空腹都不应该喝多啊,对身体不好的,喝点牛奶,矿泉水,绿茶什么的比较好!O(∩_∩)O~
可乐等饮料——加速钙和水份流失× 汽水和可乐等碳酸饮料中大多含有柠檬酸,在代谢中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用,空腹饮用非但不能有效补充机体缺少的水份,还会增加身体对水份的要求,反而造成体内缺水。
会伤胃的
碳酸伤胃