小米红枣苹果粥，主要的功效是养胃，补血补气，促进胃肠道的蠕动，改善便秘，平时可以给孩子吃一些，营养价值非常的高，有利于增加身体的抵抗力，孩子的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，食物要碎一些，软一些，才有利于补充均衡的营养，促进身体的代谢。
清肠胃补血气！适合气血不足，便秘皮肤无光泽的是食用
