男生怎么瘦胸合适,胸部肥肉很多怎么减

2025-03-09 08:14:41
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回答1:

肥肉多,想要瘦胸,还是减肥第一步吧
减掉多余的脂肪就可以瘦胸
俯卧撑,对于男生来说绝对有用
每天做一定量的俯卧撑,搭配跑步可以有效瘦胸
最好在用索丝曼
多按摩胸部
加速让胸变紧致,自然变瘦