这种情况可能是你没有清理掉一些不必要的垃圾所致，电脑在使用过程中，可能会经常下载一些小程序（插件），并在开机后自动启动运行，其实你并不一定需要它。
有时，也有可能一时兴致来了，自己装一些软件，觉得不适用就卸载了，但有可能在注册表留下了“纪念品--垃圾”，这些小东西看起来并不起眼，但或多或少地占用了系统的资源，对计算机的正常运行带来一些负面的影响，常见的是启动慢，电脑卡，那么，对于一般用户来讲，怎么做比较好？
建议：
安装360安全卫士。
你可以用360来进行杀毒，卸载无用的程序，木马查杀，漏洞检测，电脑清理，优化加速等各种功能都用一下，一般会恢复你的机子运行速度。
如果还不行，建议先对你的硬盘做一下检测。
现在的东芝笔记本电脑一般情况下电脑硬盘也不会轻易坏，当然也有可能会有例外，硬盘处于不良状态时，会对速度造成很大的影响，而据本人使用的经验，一般对电脑运行速度造成影响的硬盘，大多数是有异响的。你也可以在晚上侧耳细听是硬盘的运行是否平衡，有异响。当然，最好是用硬盘的检测工具来检测。
不建议你重新安装系统。我自己用的电脑极少重新安装系统，近年来，从没有重新安装过系统，一般都是可以修复的。
当然，对于你的情况，更不可能需要重新安装系统。
首先不要盲目升级，先恢复预装系统，或者重新装下系统后在没有装任何软件的情况下，查看是否运行正常，如果在这个情况下也感觉卡，建议可能是机器硬件上的问题的，比如硬盘有坏道需要检测下硬盘，或者看看是否机器出风口过热，那要清灰。如果重新安装系统后，机器基本运行都正常，那再安装软件测试，这个时候有卡可能是配置低了，但L526应该升级也只能升级内存，其他基本你自己是无法升级。
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